来例假可以吃茶油吗？茶油的营养成分茶油中含有80%左右的不饱和脂肪酸，此外还有维生素E、黄酮类、角鲨烯等抗氧化剂。2防止早衰茶油中不饱和脂肪酸高达80%，能有效降低胆固醇，平衡血压，调节血糖，改善血液循环。而且不饱和脂肪酸还能保持皮肤弹性，有效延缓衰老。三保湿美容茶油中含有多种维生素，其中维生素E是